Below you will find a list of forthcoming workshops.
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Martes 7 de feb. 19:00h-21:00h, 20€.- Desbloquear energia de Riñones y vejiga
En esta sesión larga de Yin Yoga practicaremos meditación y posturas para desbloquear la energía de los Riñones y la Vejiga.
Trabajarás los músculos, articulaciones y tejido conectivo de toda la espalda, las caderas y las piernas (isquiotibiales) y disfrutarás de los profundos efectos energéticos y emocionales al máximo, para finalmente rendirte en una merecida relajación final.
Para reservar tu plaza puedes inscribirte en la escuela directamente o hacer un ingreso a 2100-3272-94-2200123692 (concepto: yin martes + tu telefono).
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Nueva clase por la mañana***3 clases semanales 40 eur/mes.***
Empezamos el día con una práctica dinámica y completa para preparar cuerpo y mente para la jornada. Recorriendo todos los grupos de posturas, trabajamos de forma que el cuerpo continúe activo y la mente siga serena, una vez fuera de la esterilla, en la reunión de trabajo, en la cola del supermercado o ante el ritmo de la ciudad.
Para más información: 93 301 0204 / contactanos
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Jueves de 17-18h, €35,-/mes (clase suelta 10,-)Ven a probar. ¡les encanta!
Mientras recogemos "las flores" del suelo y las regalamos al "sol" alli arriba, nos movemos de forma sana. Ademas hacemos juegos que invitan a compartir. Hablamos de lo que nos gusta y de lo que no y descubrimos que los demas comparten nuestros emociones. Con juegos creativos tu hijo desarolla fuerza, equilibrio y flexibilidad.
Al mismo tiempo tu te puedes relajar! Ofrecemos una clase de Yoga Espalda para las mamas, papas, abuelos! (€38,-/mes)
Pack mama + niño €60 /mes Para reservar llama al 93 301 0204 o / contactanos
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