Nueva clase por la mañana***3 clases semanales 40 eur/mes.***

Empezamos el día con una práctica dinámica y completa para preparar cuerpo y mente para la jornada. Recorriendo todos los grupos de posturas, trabajamos de forma que el cuerpo continúe activo y la mente siga serena, una vez fuera de la esterilla, en la reunión de trabajo, en la cola del supermercado o ante el ritmo de la ciudad. 

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Imparte Nuria Parera: trabaja como abogada desde hace diez años y, a medida que se fue involucrando con la filosofía espiritual de la India, se acercó al yoga y cambió los steps y la bicicleta de spinning por una esterilla de yoga.