Si quieres tener un primer contacto con el yoga, pon ropa cómoda en una bolsa y ven a probar una clase. Puedes escoger cualquier clase del horario, sin reserva previa.
Evita comer unas 2 horas antes de la clase y procura llegar 15 min antes del comienzo para disponer de unos minutos para hablar con el profesor. También te puedes apuntar directamente en uno de los siguientes cursos. Diseñados especialmente para construir una buena base y prepararte para el horario completo. En Mandiram practicamos yoga para enriquecer tu día a día: desbloquear y fortalecer el cuerpo, corregir la postura, aprender a respirar y calmar la mente.
Los grupos son reducidos -haz tu reserva.
Cursos y talleres para iniciarte en la práctica del Yoga
Curso al mediodia en junio en Pelai
Primer día martes 4 junio
Curso principiantes en junio en Pelai
Primer día lunes 3 de junio
Curso principiantes Junio 8:00h
Curso de principiantes martes y jueves de 8:00 a 9:15h. Primer dia 4 de junio
Taller de principiantes de Mayo en Gracia
Dedica un fin de semana para descubrir qué es el yoga de manera teórica y práctica
Taller de principiantes junio en Gracia
Dedica un fin de semana para descubrir qué es el yoga de manera teórica y práctica. 8 & 9 de Junio
