Taller extensionesSábado 5 de Octubre  de 17 – 19:30h en Pelai.

En este taller entraremos en el mundo de las extensiones. Aprenderemos la correcta forma de entrar a la postura, la alineación, y especialmente la preparación adecuada para llegar finalmente a la asana, comprendiendo así el Krama Yoga (secuencia) para llegar a ésta. Cuando trabajamos extensiones generamos una profunda conexión con nuestro cuarto Chakra, desarrollando asi la apertura y armonización de este, lo cual trae consigo un grata sensación de expansión y de bienestar.

Trabajaremos con implementos (bloques, cuerdas, etc).

Todos los niveles. Precio. 25€

Mandiram Plz Catalunya

Yoga Dinámico Mandiram - Centro
Pelai 52, 2-1
08001 Barcelona
93 301 02 04
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Mandiram Gracia

Yoga Dinámico Mandiram - Gracia
Torrent de l´Olla 172, local
08012 Barcelona
Tel. 93 237 61 80
gracia@yoga-dinamico.com
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